Všetky články

Ako tínedžerom po strate blízkeho ponúkuť terapeutickú skupinu v Plamienku

Tínedžeri sa po strate blízkeho často utiahnu do seba. Nechcú komunikovať s rodinou, priateľmi, okolím a na otázku, ako sa majú, odpovedajú, že sú OK. My, dospelí, ale cítime, že to tak nie je, že potrebujú pomoc. Čo vtedy robiť a ako s nimi nadviazať kontakt?

Kedy je vhodný čas prísť na konzultáciu s psychológom, ak je rodič dieťaťa nevyliečiteľne chorý?

Do Plamienka sa nám čoraz častejšie ozývajú rodičia detí, ktorých druhý rodič je vážne, nevyliečiteľne chorý. Rodičia sa často pýtajú, čo, kedy a ako deťom povedať, čo deťom nehovoriť, ako môžu deti reagovať, ako ich pripraviť na to, čo sa bude diať. Často sa však ozývajú až vtedy, keď je stav...

Ako byť pri človeku v ťažkej chvíli – skúsenosť z kurzu Plamienka

Psychológ Adam opisuje, čo mu dal kurz Plamienka „Ako komunikovať s deťmi a dospelými v náročných chvíľach“ a prečo je určený nielen odborníkom, ale aj každému, kto chce byť oporou blízkym.

Deti sprevádzajme a počúvajme, buďme svedkom ich smútku aj radosti

Pomáhať deťom považujem za nesmierne cenné — či už ide o liečenie chorôb, alebo o sprevádzanie v ťažkých chvíľach. Preto som sa prihlásila kurzu Plamienka Ako komunikovať s deťmi a dospelými v náročných chvíľach. Cítila som, že mi prinesie veľa inšpirácie a obohatenia. A presne to sa aj stalo.

Ako sme sa odhodlali ísť aj s vážne chorým Dankom k moru

Radi by sme sa s vami podelili o príbeh Danka a jeho rodiny pri mori – o ceste cez prekážky, o sile blízkosti a o chvíľach, ktoré sa stali rodinným pokladom. 

TATIANA PO KURZE V PLAMIENKU PREMÝŠĽA, AKO POMÔCŤ DEŤOM PO STRATE BLÍZKEHO

Tatiana pracuje ako personalistka a vyštudovala ekonómiu. Tento rok sa zúčastnila vzdelávacieho kurzu v Plamienku Ako komunikovať v náročných chvíľach. Na konci kurzu napísala úvahu, v ktorej sa zamýšľa nad smútkom v živote a nad tým, ako sprevádzať deti, ktoré stratili blízkeho...

Dovolenka s tažko chorým dieťaťom – ako na to?

Aj rodiny, ktoré denne čelia vážnej chorobe dieťaťa, túžia po oddychu, zmene prostredia, chvíľach blízkosti. Možno je to len pár dní v chate neďaleko domova. Možno len tichý výlet s istotou, že ak bude treba, vieme sa rýchlo vrátiť. V článku ponúkame povzbudenie aj praktické tipy, ako si dovoliť...

Ticho. Vedome. Spolu. Príbeh Barborky, psychologičky, ktorá sa rozhodla zúčastniť sa vzdelávacieho kurzu v Plamienku.

Smrť bola pre mňa vždy témou, ktorej som sa bála. Bola vzdialená, nehmatateľná, akoby mimo bežného sveta, v ktorom som žila a pracovala. Napriek tomu ma priťahovala. Znepokojovala. A zároveň vo mne vyvolávala túžbu po hlbšom porozumení.

Ako byť nablízku v smútku: Plamienok pozýva do kurzu záujemcov o dobrovoľníctvo

V živote každého z nás príde moment, keď stratíme niekoho blízkeho. A hoci sa na to nedá celkom pripraviť, môžeme sa učiť byť prítomní pri druhom človeku – v rozhovore aj v tichu, v radosti aj v bolesti. V Plamienku veríme, že radosť aj smútok potrebujú nielen stíšenie vo vnútri, ale aj...

Život nie je vždy spravodlivý, no bolesť by mala byť znesiteľná

Nikto nám nikdy nesľúbil, že to bude jednoduché. Život sa vie občas potrhať ako tenká niť, bezradne sa na ňu dívame, ako sa chlpí a uteká nám spod rúk. Potrebujeme ju späť spojiť, zauzliť, aby sme držali pokope. Bez ohľadu na to, aké znateľné a hrboľaté tie uzle budú. Len aby boli. Paliatívna...

Sme rodičia a stratili sme blízkeho. Rozhodli sme sa v Plamienku prijať pomoc

Rodičia, ktorí stratili dieťa alebo partnera, sa počas pol roka stretávali v terapeutickej skupine Plamienka. Spoločne hľadali cestu, ako ďalej žiť. Prečítajte si, čo o tejto skúsenosti povedali.

Príhody z Plamienka: O tom, prečo letný terapeutický tábor mení životy detí, tínedžerov a dobrovoľníkov

Psychológ a psychoterapeut Ivan Gomez je dlhoročným supervízorom Centra smútkovej terapie. S Plamienkom spolupracuje už viac ako 20 rokov. Je hlavným supervízorom letného terapeutického tábora pre deti a tínedžerov, ktorí stratili blízkeho. Viac ako 15 rokov každoročne pripravuje...

Ako tínedžerom po strate blízkeho ponúknuť letný terapeutický tábor

Tínedžeri sa po strate blízkeho často utiahnu do seba. Nechcú komunikovať s rodinou, priateľmi, okolím a na otázku, ako sa majú, odpovedajú, že sú OK. My, dospelí, ale cítime, že to tak nie je, že potrebujú pomoc. Čo vtedy robiť a ako s nimi nadviazať kontakt?

Karolínkina stopa stále žije

Karolínka bola milé, pokojné, dvanásťročné dievčatko, ktoré sme pred ôsmimi rokmi navštevovali z Plamienka. Rada sa hrala, počúvala rozprávky, tvorila, prechádzala sa. Nádorová choroba však potichu skracovala nielen jej život, ale v tom istom čase aj život jej mamy. Karolínkin príbeh sa...

Kontemplácia obrazom

V Knižnej revue aprílového čísla v roku 2025 Veronika Čigarská prirovnáva čítanie knihy Precitnutia, ktorú napísala doktorka Mária Jasenková a ilustrovala Daniela Olejníková, k prechádzke galériou. Môžeme sa zastaviť, prezrieť si obraz aj titulok a ponoriť sa do premýšľania...

Plamienok šetrí energiu Zvonka na boj s chorobou

Keď sa u Zvonka objavili príznaky neuromuskulárnej choroby, obrátili sme sa na Plamienok. Pomoc, ktorú nám poskytli, je neoceniteľná – od podpory v domácnosti až po riešenie komplikovaných situácií s infekciami, ktoré sú každodennou súčasťou jeho života.

Nezisková organizácia PLAMIENOK vydala knihu „Precitnutia“

Minulý týždeň nezisková organizácia PLAMIENOK n.o. vydala knihu detskej lekárky, paliatologičky  a zakladateľky Plamienka Márie Jasenkovej a známej slovenskej ilustrátorky Daniely Olejníkovej.

STRETNUTIE VO VLAKU. Z cyklu „Sladko-trpké príbehy zo života“ nielen pre tých, ktorí stratili blízkeho.

Príbeh o živote po strate manžela Juraja a o vnútornej zmene, keď sa prvý krát po smrti blízkeho dokážeme opýtať cestujúceho, čo číta. 

Od maminy malinkej Sandry s Edwardsovým syndrómom: "Nech znie svetom hudba lásky a svieti svetlo nádeje v každej ťažkej chvíli..."

Zuzana, mama malinkej Sandry s Edwardsovým syndrómom, o ktorú sme sa v Plamienku starali, hovorí o pomoci Plamienka. 

Kedy a ako sa deti dostávajú do Plamienka?

Často sa stretávame s otázkami od našich darcov, lekárov i rodín, ako sa dieťa môže dostať do starostlivosti Plamienka. Postup je pomerne jednoduchý. Prečítajte si, kto a ako môže Plamienok o starostlivosť požiadať, aké formy starostlivosti Plamienok poskytuje a čo je naším cieľom. Dozviete sa  prečo dnes...

Ako PLAMIENKU pomôžu 2% z dane?

Ak Vás zaujíma, čo vieme z 2 % z dane zabezpečiť deťom a rodinám v našej starostlivosti, tak tento článok je práve pre Vás. Dozviete sa, ako prostredníctvom 2 % z dane podporujete deti v starostlivosti PLAMIENKA a prispievate tak k tomu, aby sa aj nevyliečiteľne choré deti mali čo najlepšie a žili čo najdlhšie.

Ako učiteľ môže pomôcť žiakovi po strate blízkeho?

“Môj 8-ročný žiak stratil otca a často o ňom v triede hovorí. Chcela by som vedieť, ako mám reagovať.” Aj s takýmito otázkami sa na nás obracajú učitelia počas bezplatných konzultácií s psychológom, ktoré sú pre nich určené.

JANKA PO STRATE MAMY PREVZALA NA SEBA VEĽA ZODPOVEDNOSTI

Ak tínedžerom po strate rodiča pomôžeme nájsť rovnováhu medzi zodpovednosťou a osobným rozvojom, budú cítiť našu podporu. Táto rovnováha im uľahčí spracovanie straty rodiča, dodá im silu na osobnostný rast a pomôže im kráčať smerom k naplnenému a vyrovnanému životu.

AK STE ZAMESTNANEC A CHCETE DAROVAŤ 2%, ZAŠKRTNITE POLÍČKO VII

Zaškrtnutím, alebo nezaškrtnutím jediného políčka v Žiadosti o ročné zúčtovanie dane rozhodujete o tom, čo sa stane s časťou vašich daní. Ak chcete darovať 2 % zo svojich daní, nezabudnite v žiadosti zaškrtnúť políčko číslo VII.

Ako darovať 2% z dane?

Prečítajte si ako môžete darovať 2% zo svojich daní a podporiť tak dobrú vec. Ak venujete svoje 2 percentá z  dane Plamienku, pomôžete nevyliečiteľne chorým deťom a ich rodinám byť a  žiť doma, a  deťom, ktoré stratili blízkeho, znovu objaviť farby života.

AKO POMÔCŤ DIEŤAŤU, KTORÉ STRÁCA CHORÉHO RODIČA, ALE ODMIETA PSYCHOLOGICKÚ POMOC

Čo robiť, ak cítme, že deti, ktoré strácajú nevyliečiteľen chorého rodiča, potrebujú aj odbornú psychologickú pomoc, ale odmietajú ju prijať. Ako deťom v tejto situácii doma pomôcť?

Daňové priznanie: najčastejšie otázky a odpovede

Podávanie daňových priznaní so sebou prináša množstvo otázok. Chcete sa v tejto problematike jednoduchšie zorientovať? Prinášame prehľad, ktorý Vám s tým pomôže.

Ako použijeme 2% z dane v Plamienku?

Pýtate sa, čo sa v Plamienku stane s Vašimi 2% z dane? Pozrite sa, čo všetko sa dá z 2% z dane zabezpečiť deťom a rodinám v našej starostlivosti a ako veľmi môže Vaša podpora ovplyvniť a zmeniť ich životy k lepšiemu.

Ako deťom pomôcť po strate obľúbenej hračky? Kafkov príbeh o dievčatku, ktoré stratilo bábiku.

Inšpirujme sa príbehom dievčatka, ktoré stratilo bábiku, v ktorom jej známy spisovateľ Franz Kafka tvorivo pomohol prijať bolesť a opäť otvoriť sa láske k novej bábike. 

Chrániť život bolo poslanie tatina a teraz je aj moje

Inšpiratívny príbeh Michaely, mamy 9-ročnej Mii a 15-ročnú Emily, ktorá stratila otca, o tom ako dostala vtáčiu búdku a pokračuje v životnom poslaní svojho otca. Zároveň prijala psychologickú pomoc Plamienka.

Príbeh vianočného taniera

Osobný príbeh o tom, ako dedkov prázdny tanier na štedrovečernom sa stal tanierom pre pútnika, ktorý nemá s kým večerať. Ale aj o tom, ako pribudla na vianočnom stromčeku ručne vyrobená vianočná guľa ako spomienka na krásne chvíle, ktoré som s dedkom zažila.

Môj syn Julián odišiel pred Vianocami, slávime ich aj v jeho mene

Ojka stratila 17- ročného syna Juliho na konci októbra 2013. Pár týždňov po ňom zomrel aj jej otec. Hoci prvé Vianoce bez nich boli ťažké, Ojka s dcérkou a rodinou na tieto sviatky nezanevreli. Ľuďom, ktorých čakajú prvé Vianoce bez blízkeho, dnes s odstupom času odkazuje - do ničoho sa nenúťte.

Premýšľam o prvých Vianociach bez syna Olivera

Milan (51r.) spolu s manželkou Andrejkou (48) tento rok tragicky stratili 17 ročného syna Olivera. Prichádzajúce Vianoce budú iné ako bývali. Milan vyhľadal pomoc psychológa v Plamienku a pravidelne navštevuje terapeutické sedenia. Jeho láskavosť a otvorenosť k životu nás inšpirujú a radi by sme sa o ne...

KEĎ DÁVANIE JE VŠETKO ČO MÁME

„Istý čas trvalo, kým som začala vnímať, že smútim.“ hovorí Katka, ktorej po strate manžela pomohli terapeutické skupiny

Katka stratila manžela, ktorý po rýchlych piatich mesiacoch zomrel na onkologické ochorenie. S Plamienkom sa skontaktovala ešte pred jeho smrťou, chcela mu vybaviť mobilný hospic a poradiť sa ohľadom psychologickej pomoci pre svoje dve malé deti, Šimonka a Sáru. Dozvedela sa o ňom od známej zdravotnej sestry,...

Milan o pomoci Plamienka po strate manželky Barborky: Keď bude lepšie mne, pomôže to aj môjmu synčekovi Riškovi

Milan pred siedmimi mesiacmi stratil manželku Barborku, ktorej náhle zlyhalo srdce. Po jej nečakanom odchode zostal sám s malým 1,5 ročným Riškom.

KEDY SMÚTOK STRÁCA SILU. Ako pomôže priateľ, a ako terapeut?

Keď nám zomrie niekto blízky, náš život sa obráti naruby. Bolesť a túžba po našom blízkom vypĺňa väčšinu nášho vnútra. Nezriedka sa cítime osamelo, nepochopení ľuďmi, ktorí takúto životnú skúsenosť nemajú. Smútok ale vždy potrebuje svedka, aby sa...

Nathanovi po strate tatina pomohla terapeutická skupina v Plamienku

Nathan má 7 rokov  a pred rokom náhle stratil tatina kvôli zástave srdca.  O tri mesiace neskôr,  keď Nathan nastúpil ako prváčik do školy, jeho mama Vladimíra požiadala o pomoc Plamienok.

Ako hovoriť s deťmi o smrti?

Jednou z najťažších úloh rodičov je priblížiť svojmu dieťaťu skutočnosť, že všetko živé raz musí zomrieť. Žijeme v smrť popierajúcej a proti smrti bojujúcej kultúre. Ľahšie sa nám hovorí o počatí a príchode na tento svet, ale o konci života rozprávame omnoho menej. Neveríme,...

Terapeutická rozprávka pre deti aj dospelých, ktorí stratili blízkeho

Nakreslite a napíšte si spolu svoj vlastný rozprávkový príbeh Ajky a Grofa

Plamienok pomohol Miškovi po strate tatina

Miško (9) pred rokom stratil otca. Jeho mama Saša sa obrátila na Plamienok, ktorý bezplatne pomáha deťom a rodičom po strate blízkeho.

Čo znamená paliatívna starostlivosť? Odpovedajú rodiny, ktorým v Plamienku pomáhame.

O paliatívnej starostlivosti sa v spoločnosti hovorí málo. Nevieme si ju predstaviť, pretože život s nevyliečiteľnou chorobou ako aj to, čo v tomto období môže pomôcť, si väčšinou nedokážeme dobre predstaviť. Príbehy iných nás ale môžu v mnohom poučiť a inšpirovať. Poprosili sme preto rodičov...

Čo povedať dieťaťu, ktoré stráca alebo stratilo blízkeho, pred návštevou psychológa v Plamienku?

Deti, ktoré strácajú alebo stratili blízkeho môžu prichádzať na konzultáciu s veľkými obavami či dokonca ju odmietať. Spôsob a informácie, ktoré im ako rodičia o konzultácii povieme sú veľmi dôležité. Radi by sme Vám týmto článkom pomohli a inšpirovali...

Rodičia sa nás boja, keďže symbolizujeme smrť

Mnohí ľudia majú predstavu, že paliatívna starostlivosť je sprevádzaná len bolesťou a nešťastím. Doktorka Mária Jasenková však ponúka aj iný pohľad.

Ako hľadať po strate blízkej osoby v práci novú rovnováhu?

Vrátiť sa do práce po strate blízkej osoby nebýva jednoduché. Prečítajte si čo nás rodičia, ktorí stratili manžela, manželku, partnera, partnerku ako aj rodičia, ktorí stratili dieťa, naučili.

Ako hovoriť s adolescentom po strate blízkeho

Pomôcť tínedžerom nie je ľahké, pretože neradi ukazujú svoju zraniteľnosť, ani pred priateľmi, ani pred dospelými. Neradi zdieľajú smútok a neradi o ňom hovoria. Tínedžeri hľadajú nezávislosť a nemajú radi, keď im dospelí pomáhajú. Partnermi sú pre nich rovesníci, ich kamaráti a...

Keď bol otec Katkiných detí nevyliečiteľne chorý, požiadala o konzultáciu s psychológom Plamienka

Katka sa skontaktovala s Plamienkom už v čase nevyliečiteľnej choroby otca svojich dvoch detí. Vďaka konzultácii s psychológom dokázala hovoriť s deťmi o tatinovom stave. Aj po jeho odchode Plamienok dlhodobo pomáha deťom i jej. 

Plamienok pomohol v terapeutických skupinách po strate tatina obom mojim deťom

Ivana stratila manžela počas pandémie kovidu. Jej dcéra Miška mala vtedy 12 rokov a syn Adriánko 10 rokov. Obaja absolvovali terapeutické skupiny pre deti a tínedžerov v Plamienku. Prečítajte si Ivanino rozprávanie o ich smútení a aj o tom, ako sa jej podarilo presvedčiť svoju dcéru v tínedžerskom veku, aby...

Si súčasťou tohto sveta, nie návštevníkom. Úvaha na motívy filmu „Chobotnica – moja učiteľka“

V Plamienku stretávame a pomáhame deťom aj dospelým, ktorí majú náročné životné osudy – vážne, nevyliečiteľné ochorenie a/alebo stratu najbližšieho. Nie zriedka sa v týchto obdobiach dostaneme do situácie, keď zásadná zmena života je nevyhnutná, aby sme mohli...

Čakáme dieťatko s Edwardsovým syndrómom, a rozhodujeme sa, ako ďalej

Ak rodičom oznámia, že čakajú dieťatko s Edwardsovým syndrómom, v jednej sekunde sa im zrúti svet. Čo budeme teraz robiť? Čo nás čaká, ak sa rozhodneme pokračovať v tehotenstve? Ako bude vyzerať pôrod a kto nám pomôže? Bude naše dieťatko žiť? Ako dlho? Zvládneme to? Nebude lepšie, ak tehotenstvo...

Oddych v lete po strate blízkej osoby je potrebný. Nemusíme ho nazývať dovolenkou.

Oddych po strate blízkeho neznamená „užívať si“. Neznamená „mať sa dobre a necítiť bolesť“. Je to cesta do vnútra a potom von. Je to cesta k zmene, je to hľadanie rovnováhy. Urobiť v lete hoci malú zmenu, ktorá mi môže priniesť väčšiu rovnováhu, znamená dovolenkovať. Prijmime...