Všetky články
-
Stratila som dcérku, vďaka Plamienku som sa dokázala prestať hnevať na život
Majka prišla o štvorročnú dcérku. Napriek tomu, že chceli túto stratu s manželom zvládnuť sami, prišli do bodu, kedy ďalej už nevládali a tak oslovili Plamienok. Cez individuálne aj skupinové terapie začala prichádzať nádej, že ju aj napriek toľkej bolesti čaká ešte niečo dobré.
-
Rozhovory s deťmi v dušičkovom období
Ako vysvetliť deťom, že žijeme, ale aj zomierame? Ako nájsť tie správne slová, aby porozumeli a smrť sa nestala strašiakom? O živote aj smrti sa niekedy ťažko hovorí aj medzi nami dospelými. A predsa, ak chceme deťom pomôcť prijať, že život má svoj začiatok aj koniec, môžeme spolu hľadať spôsob, ako o tom hovoriť tak, aby sa...
-
V Plamienku ponúkame vzdelávací kurz: Potrebujeme byť s druhými naživo, cítiť ich a vnímať
Ak stretneme človeka, ktorý stratil blízkeho, môžeme mať obavy ako s ním komunikovať, čo a kedy povedať a naopak, kedy ostať ticho. V Plamienku ponúkame tým, ktorých táto téma zaujíma polročný kurz s názvom Ako komunikovať s deťmi a dospelými v náročných chvíľach. O kurze hovoríme...
-
Od Marcusovho narodenia je život boj. Je pre mňa neuveriteľné, že do Plamienka môžem volať 24 hodín denne
Malý Marcus sa narodil pred jedenástimi rokmi a lekári mu dávali jeden deň života. Napriek náročnému zdravotnému stavu našli doma oporu v Plamienku. Lekári Marcusov zdravotný stav dobre poznajú a sú k dispozícii 24 hodín denne. O tom, čo je v tomto príbehu najťažšie, čo takýmto...
-
Zosypal sa mi celý život. Zaparkovala som, vyhľadala číslo na Plamienok... a naučila sa s inými smútok vysmútiť
Mária nečakane stratila manžela a ocitla sa na dne. V jednom okamihu vyhľadala telefonát na Plamienok a neskôr začala navštevovať terapeutické skupiny... a to jej zmenilo život. Cez “čiernu dieru” začali presvitať kúsky svetla...
-
Pozývame na vzdelávací kurz v Plamienku: Ako byť nablízku v ťažkých chvíľach
V živote každého z nás príde moment, keď stratíme niekoho blízkeho. Hoci sa na to nedá celkom pripraviť, môžeme sa učiť byť prítomní pri druhom človeku - v rozhovore, aj v tichu, v radosti, aj v bolesti. Smútenie nás učí žiť, všímať si a byť. Učíme sa jeden od druhého,...
-
Webinár Plamienka 1: Ako hovoriť s deťmi, ktoré majú vážne chorého rodiča
Dankina mama zomrela náhle, keď mala Danka 14 rokov. V tom čase sa o potrebe pomoci deťom po strate blízkeho ešte nehovorilo. „Vždy som chcela všetko zvládnuť sama, nikdy som si nemyslela, že mám nejaký veľký problém...” Po takmer 50 rokoch od smrti mamy zomrel jej synovi tragicky najlepší kamarát a...
-
Ako učiteľ môže pomôcť žiakovi po strate blízkeho?
“Môj 8-ročný žiak stratil otca a často o ňom v triede hovorí. Chcela by som vedieť, ako mám reagovať.” Aj s takýmito otázkami sa na nás obracajú učitelia počas bezplatných konzultácií s psychológom, ktoré sú pre nich určené.
-
Keď som si dovolila iba byť
Moja cesta počas kurzu pre budúcich dobrovoľníkov PlamienkaVeronika absolvovala polročný kurz Plamienka pre budúcich dobrovoľníkov, ktorí môžu pod vedením odborníkov sprevádzať rodiny s deťmi po strate blízkeho – rodiča, súrodenca či starého rodiča. Kurz jej priniesol nielen nové vedomosti a...
-
Čo ma o strate naučil život
Strata je súčasťou života od detstva. Najprv prídeme o mliečny zub, neskôr o domáce zviera, starých rodičov či ľudí, ktorých milujeme. Každá z týchto strát nás mení. „Niektoré z najdôležitejších lekcií o živote a láske som sa nenaučila z kníh, ale z...
-
Keď sa more smútku vlieva do oceánu radosti
Smútok patrí k životu každého z nás. Môže nás zlomiť, ale môže nás aj naučiť hlbšie milovať život, ľudí a prítomný okamih. Osobná úvaha o tom, ako sa more smútku môže postupne vlievať do oceánu radosti.
-
Neľutujem, že som bola dobrovoľníčkou v terapeutickom tábore Plamienka
Miška, študentka medicíny sa po absolvovaní polročného vzdelávacieho kurzu pre budúcich dobrovoľníkov Plamienka, zúčastnila rodinného terapeutického tábora. Prečítajte si, čo o tejto skúsenosti napísala.
-
Ako sa zo smútku stal môj spoločník
Prečítajte si Katkinu esej, ktorú napísala po absolvovaní polročného kurzu pre budúcich dobrovoľníkov Plamienka. Poeticky píše o tom, ako sa so smútkom zoznamuje, učí žiť a objavuje že popri stratách ju aj obohacuje.
-
Byť s rodičmi a deťmi po strate blízkeho v tábore Plamienka bolo pre mňa obohatením
Dobrovoľník Jožko sa po absolvovaní polročného vzdelávacieho kurzu v Plamienku zúčastnil terapeutického tábora pre deti a rodičov po strate blízkeho. Prečítajte si, ako opísal túto skúsenosť.
-
Slávne posledné slová: Jane Goodallová
Život Jane Goodlalovej, britskej antropologičky je inšpirujúci, rovnako aj jej posledný rozhovor, ktorý bol po jej smrti uverejnený na Netflixe. Prečítajte si v článku viac a možno Vás inšpirujeme a pozriete si aj video.
-
Oddych v lete po strate blízkej osoby je potrebný. Nemusíme ho nazývať dovolenkou
Oddych po strate blízkeho neznamená „užívať si“. Neznamená „mať sa dobre a necítiť bolesť“. Je to cesta do vnútra a potom von. Je to cesta k zmene, je to hľadanie rovnováhy. Urobiť v lete hoci malú zmenu, ktorá mi môže priniesť väčšiu rovnováhu, znamená dovolenkovať. Prijmime...
-
Polročný kurz v Plamienku mi zmenil pohľad na stratu aj život
Niekedy nás život postaví pred situácie, v ktorých nevieme, čo povedať ani ako byť nablízku. Tereza sa do polročného kurzu Plamienka prihlásila s túžbou naučiť sa lepšie rozumieť smútku a byť oporou druhým v náročných chvíľach. Nečakala však, že jej táto skúsenosť pomôže...
-
Rodičia po strate milovanej osoby: Zdieľaný smútok nie je menší, ale znesiteľnejší
Aj tento rok sa osem mesiacov stretávala terapeutická skupina rodičov, ktorí stratili milovanú osobu – manžela, manželku, partnera, partnerku, dieťa. Kam posunul tri Majky, Veroniku, Aďu, Vlada, Inku či Zuzku? Aká bola ich cesta? Prečítajte si v článku viac.
-
AKO NÁM MÔŽE KREATÍVNE PÍSANIE POMÔCŤ PO STRATE BLÍZKEHO
Niekedy sa nám ľahšie píše, ako hovorí. Kreatívne písanie môže byť jednoduchým spôsobom, ako sa na chvíľu zastaviť, usporiadať si myšlienky a zostať bližšie sami pri sebe. V článku píšeme o tom, ako nám môže kreatívne písanie pomáhať po strate...
-
Zvonkov odkaz: naplnený život je ten, keď si pomáhame
Martina, mama malého Zvonka so spinálnou muskulárnou atrofiou spomína na dni, keď boli spolu doma a navštevovali ho lekári a sestry Plamienka.
-
Náš čas je vzácny – vďaka Plamienku môžeme byť doma
Halyna a Ján, rodičia 9 ročného Samko s X-viazanou adrenoleukodystrofiou rozprávajú o paliatívnej starostlivosti Plamienka doma.
-
Vždy ma v Plamienku podporovali, že nie je všetkým pekným dňom koniec
Rudko žije s lisencefáliou, ktoré mu spôsobuje epilepsiu a ohrozuje život. Vďaka bezplatnej domácej paliatívnej starostlivosti Plamienka sa jeho stav stabilizoval a nemusí sa často vracať do nemocnice. Môžu tak tráviť viac času doma – s väčším pokojom, podporou a blízkosťou.
-
Život nie je vždy spravodlivý, no bolesť by mala byť znesiteľná
Nikto nám nikdy nesľúbil, že to bude jednoduché. Život sa vie občas potrhať ako tenká niť, bezradne sa na ňu dívame, ako sa chlpí a uteká nám spod rúk. Potrebujeme ju späť spojiť, zauzliť, aby sme držali pokope. Bez ohľadu na to, aké znateľné a hrboľaté tie uzle budú. Len aby boli. Paliatívna...
-
7 mýtov o tom, ako hovoriť s deťmi o nevyliečiteľnej chorobe rodiča
Keď do rodiny vstúpi nevyliečiteľná choroba rodiča, prináša so sebou otázky, na ktoré nie je jednoduché odpovedať – najmä keď ide o deti. Tento článok pomenúva najčastejšie mýty, ktoré nás v týchto chvíľach vedú, ale deťom dlhodobo nepomáhajú.
-
Ako použijeme 2% z dane v Plamienku?
Pýtate sa, čo sa v Plamienku stane s Vašimi 2% z dane? Pozrite sa, čo všetko sa dá z 2% z dane zabezpečiť deťom a rodinám v našej starostlivosti a ako veľmi môže Vaša podpora ovplyvniť a zmeniť ich životy k lepšiemu.
-
Prečo je dôležité vypovedať svoj príbeh – čo povedať človeku, ktorý nechce hovoriť
Každý z nás si v sebe nesie svoj vlastný, jedinečný príbeh. Niektoré jeho časti sú radostné a vyslovujú sa ľahko, iné, napríklad strata blízkeho človeka, sú bolestivé. Rozprávať o tom, čo sme prežili, nemusí byť jednoduché. Dôvodov, prečo človek o strate...
-
Daňové priznanie: najčastejšie otázky a odpovede
Podávanie daňových priznaní so sebou prináša množstvo otázok. Chcete sa v tejto problematike jednoduchšie zorientovať? Prinášame prehľad, ktorý Vám s tým pomôže.
-
Ako darovať 2% z dane?
Prečítajte si ako môžete darovať 2% zo svojich daní a podporiť tak dobrú vec. Ak venujete svoje 2 percentá z dane Plamienku, pomôžete nevyliečiteľne chorým deťom a ich rodinám byť a žiť doma, a deťom, ktoré stratili blízkeho, znovu objaviť farby života.
-
Ako prijať život, keď to, čo sme stratili, bolí
Nedávno sme sa rozprávali s pani Ankou, ktorá stratila svojho 8-ročného syna Jurka. Život bez neho je veľmi bolestný. Premýšľa, ako nájsť cestu k životu, ktorý by bol menej bolestný – ako žiť a nielen prežívať. Sleduje rôzne profily ľudí – odborníkov aj laikov – a často sa...
-
Ako PLAMIENKU pomôžu 2% z dane?
Ak Vás zaujíma, čo vieme z 2 % z dane zabezpečiť deťom a rodinám v našej starostlivosti, tak tento článok je práve pre Vás. Dozviete sa, ako prostredníctvom 2 % z dane podporujete deti v starostlivosti PLAMIENKA a prispievate tak k tomu, aby sa aj nevyliečiteľne choré deti mali čo najlepšie a žili čo najdlhšie.
-
Ste zamestnanec a chcete darovať neziskovým organizáciám a rodičom 2% z dane? Zaškrtnite v žiadosti políčko VII.
Zaškrtnutím, alebo nezaškrtnutím jediného políčka v Žiadosti o ročné zúčtovanie dane rozhodujete o tom, čo sa stane s časťou vašich daní. V roku 2026 máte možnosť darovať 2 % z dane jednému rodičovi, 2 % z dane druhému rodičovi a zároveň poukázať ďalšie 2 % z dane (alebo 3 % z...
-
Keď každý smúti inak: cesta partnerov po strate dieťaťa
Keď vo vzťahu zostane ticho po strate dieťaťa, často nejde o nezáujem, ale o strach, že by sme toho druhého ešte viac zranili. Každý smúti inak, a práve v tom sa môžeme nevedomky vzdialiť. V článku píšeme o Hane a Marekovi, o ich tichu pri večeri, o malých krokoch späť k sebe a o tom, prečo vyhľadať pomoc nie je...
-
Keď sa nám po strate blízkeho vracajú otázky, na ktoré nemáme odpoveď
Po strate blízkeho si často opakovane kladieme otázky, na ktoré neexistuje odpoveď. Prečo sa to stalo? Prečo som radšej nezomrel ja? Prečo som si včas nevšimol/a, že sa niečo deje? Prečo sme ho nestihli navštíviť? Prečo som nebola doma? Prečo sme sa neporozprávali?...
-
Oslavovať či neoslavovať Vianoce po strate blízkeho človeka
Po strate blízkeho človeka môžu byť pre nás Vianoce sviatkami, ktoré nechceme oslavovať. Zdá sa, že svet okolo nás očakáva radosť, svetielka a úsmevy, zatiaľ čo v srdci cítime smútok, bolesť a prázdno. Nie je rozumnejšie ich nesláviť a „iba ich nejako prežiť“? Dočítate...
-
Príbehy z kníh, ktoré otvárajú priestor pre spoločné chvíle s deťmi a hlbšie vianočné rozhovory
Vianočné dni sú príležitosťou spomaliť a byť spolu inak než zvyčajne. Vybrali sme pre vás päť kníh pre deti, ktoré ponúkajú viac než len príbeh – vytvárajú priestor na spoločné čítanie, ticho aj rozhovory, ku ktorým sa počas roka často nedostaneme.
-
Príbeh vianočného taniera
Osobný príbeh o tom, ako dedkov prázdny tanier na štedrovečernom sa stal tanierom pre pútnika, ktorý nemá s kým večerať. Ale aj o tom, ako pribudla na vianočnom stromčeku ručne vyrobená vianočná guľa ako spomienka na krásne chvíle, ktoré som s dedkom zažila.
-
Neviem ako Vianoce prežijem, neviem ako ich zvládnem, ale viem, že musím
Prečítajte si hlboké a úprimné slová babky Gabiky, ktorej 16 ročná vnučka Sarah dobrovoľne odišla z tohto sveta. Hovorí o bolesti Vianoc, ale aj o tom, ako ich chce zvládnuť kvôli synovi, kvôli sebe, kvôli najbližším. A zároveň má silu popriať nám, aby sa postupne bolesť zmenila na...
-
Aj zlomené srdce môže v sebe niesť krásu
Keď Nikol prišla o obe deti, bolo to pre ňu veľmi ťažké. V Plamienku s psychologičkou hľadala silu kráčať ďalej.
-
Pochopila som, že keď niekoho milujeme, nikdy ho nevlastníme a raz ho musíme pustiť
Keď Danielin manžel Majo ochorel na amyotrofickú laterálnu sklerózu, čakali druhé dieťa. Po jeho smrti zostala s dvoma malými dcérkami a hlboký smútok ju veľmi vyčerpával. V náročnom období sa rozhodla vyhľadať psychologickú pomoc v Plamienku. Vďaka terapii sa učila svoj smútok zdieľať a vyjadriť,...
-
Plamienok mojej dcére pomohol už v čase, keď bol môj manžel nevyliečiteľne chorý
Tamara sa obrátila na psychológov v Plamienku ešte v čase, keď jej manžel žil a bojoval s nevyliečiteľným ochorením krvi. Hľadala spôsob, ako so svojou dcérou hovoriť o chorobe a o tom, čo ich čaká. Dnes hovorí, že vďaka včasnej pomoci Plamienka zvládli najťažšie chvíle s väčším pokojom a...
-
Ako hovoriť s deťmi, keď rodič vážne ochorie: nová brožúra Plamienka
Keď do života rodiny vstúpi vážna choroba rodiča, všetko sa takmer v okamihu zmení. Záťaž, ktorou rodičia prechádzajú, je veľká – musia čeliť úzkosti a strachu o svoj vlastný život a zároveň hľadať silu a premýšľať ako byť oporou pre svoje deti.
-
Ako pomohla Megi Plamienku?
Megi, o ktorú sme sa v Plamienku starali, nás inšpirovala k zamysleniu. Prečo vlastne nevyliečiteľne chorým deťom pomáhame? Možno si poviete, že odpoveď na túto otázku je jednoduchá: „Aby ťažko choré deti mohli byť doma, mali sa čo najlepšie a žili čo najdlhšie.“ Keď ale nad ňou hlbšie...
-
Ako sa smútok detí prejavuje v škole
Začiatok školského roka býva pre mnohé deti náročný. V tomto období deťom po strate milovaného blízkeho ešte viac chýba jeho prítomnosť a blízkosť, smútok tak neraz prežívajú intenzívnejšie. Ak sa prejavuje a ako môže učiteľ pomôcť? Prečítajte si...
-
Ako mi kurz Plamienka o komunikácii v náročných chvíľach otvoril oči
Psychologička Lucia z detského domova sa prihlásila na kurz Plamienka, lebo nevedela, ako reagovať na smútok detí. Dnes hovorí, že získala nielen praktické nástroje pre prácu, ale aj nový pohľad na smútenie a väčšiu odvahu byť oporou druhým.
-
Ako tínedžerom po strate blízkeho ponúkuť terapeutickú skupinu v Plamienku
Tínedžeri sa po strate blízkeho často utiahnu do seba. Nechcú komunikovať s rodinou, priateľmi, okolím a na otázku, ako sa majú, odpovedajú, že sú OK. My, dospelí, ale cítime, že to tak nie je, že potrebujú pomoc. Čo vtedy robiť a ako s nimi nadviazať kontakt?
-
Kedy je vhodný čas prísť na konzultáciu s psychológom, ak je rodič dieťaťa nevyliečiteľne chorý?
Do Plamienka sa nám čoraz častejšie ozývajú rodičia detí, ktorých druhý rodič je vážne, nevyliečiteľne chorý. Rodičia sa často pýtajú, čo, kedy a ako deťom povedať, čo deťom nehovoriť, ako môžu deti reagovať, ako ich pripraviť na to, čo sa bude diať. Často sa však ozývajú až vtedy, keď je stav...
-
Ako byť pri človeku v ťažkej chvíli – skúsenosť z kurzu Plamienka
Psychológ Adam opisuje, čo mu dal kurz Plamienka „Ako komunikovať s deťmi a dospelými v náročných chvíľach“ a prečo je určený nielen odborníkom, ale aj každému, kto chce byť oporou blízkym.
-
Deti sprevádzajme a počúvajme, buďme svedkom ich smútku aj radosti
Pomáhať deťom považujem za nesmierne cenné — či už ide o liečenie chorôb, alebo o sprevádzanie v ťažkých chvíľach. Preto som sa prihlásila kurzu Plamienka Ako komunikovať s deťmi a dospelými v náročných chvíľach. Cítila som, že mi prinesie veľa inšpirácie a obohatenia. A presne to sa aj stalo.
-
Ako sme sa odhodlali ísť aj s vážne chorým Dankom k moru
Radi by sme sa s vami podelili o príbeh Danka a jeho rodiny pri mori – o ceste cez prekážky, o sile blízkosti a o chvíľach, ktoré sa stali rodinným pokladom.
-
TATIANA PO KURZE V PLAMIENKU PREMÝŠĽA, AKO POMÔCŤ DEŤOM PO STRATE BLÍZKEHO
Tatiana pracuje ako personalistka a vyštudovala ekonómiu. Tento rok sa zúčastnila vzdelávacieho kurzu v Plamienku Ako komunikovať v náročných chvíľach. Na konci kurzu napísala úvahu, v ktorej sa zamýšľa nad smútkom v živote a nad tým, ako sprevádzať deti, ktoré stratili blízkeho...
-
Dovolenka s tažko chorým dieťaťom – ako na to?
Aj rodiny, ktoré denne čelia vážnej chorobe dieťaťa, túžia po oddychu, zmene prostredia, chvíľach blízkosti. Možno je to len pár dní v chate neďaleko domova. Možno len tichý výlet s istotou, že ak bude treba, vieme sa rýchlo vrátiť. V článku ponúkame povzbudenie aj praktické tipy, ako si dovoliť...
Prihlásiť na odber newslettra
Prihláste sa na odber newslettra a nič vám neutečie zo života v Plamienku. Zadaním e-mailu súhlasíte s podmienkami .
