Ako pomôcť smútiacemu priateľovi?
-
5 dôvodov, prečo odmietame odbornú pomoc, keď ju potrebujeme a 5 dôvodov, prečo o ňu vtedy požiadať
Odchod blízkeho človeka môže prísť náhle, nečakane a bez rozlúčky, ale aj po dlhom období choroby. Po strate partnera či dieťaťa mnoho rodičov potrebuje odbornú pomoc pre seba i svoje deti. Môže sa však stať, že si to nechcú pripustiť alebo dokonca pomoc odmietajú. Ak niekoho takého poznáte,...
-
Ako smútiacemu priateľovi odporučiť odbornú pomoc
Po strate blízkeho sa smútiaci ľudia vyrovnávajú s mnohými bolestnými pocitmi. Nie zriedka sa stáva, že náš priateľ či priateľka po strate blízkeho potrebuje odbornú psychologickú pomoc. Ako im ju ponúknuť?
-
Čo nehovoriť smútiacemu priateľovi
Ak váš priateľ stratil blízkeho človeka, cíti silnú bolesť a smúti, nie je jednoduché nájsť tie správne slová. Niekedy, aj v snahe pomôcť, nevedomky volíme vety, ktoré smútiaceho zrania. Je preto dôležité slová voliť opatrne a predvídať. Tieto frázy...
-
Praktická pomoc smútiacemu priateľovi
Pre smútiaceho môže byť veľmi náročné zvládnuť každodenné úlohy. Zvlášť počas prvých mesiacov po strate môže byť praktická pomoc veľmi potrebná. Vášmu priateľovi to pomôže tráviť viac času so sebou samým a tiež vyrovnať sa s celou škálou emócií...
-
MILUJ. Ako pomôcť smútiacemu priateľovi (VIII)
Sprevádzanie Vášho smútiaceho priateľa po strate blízkej osoby môže pomôcť nielen jemu ale aj Vám zvýšiť schopnosť lásku prijímať a dávať.
-
SMEJ SA. Ako pomôcť smútiacemu priateľovi (VII)
Smiech v období po strate blízkeho môže priniesť do života mnoho dobrého. Sprevádza ho emočné uvoľnenie, zníženie napätia v tele a pocit vitality.
-
BUĎ SÁM SEBOU. Ako pomôcť smútiacemu priateľovi (VI)
V časoch, keď sa obávame neistoty, či našej zraniteľnosti, predstierame, že sme silní a všetko máme pod kontrolou. Strácame to, čo je pre nášho priateľa zdrojom podpory.
-
SPOMÍNAJ. Ako pomôcť smútiacemu priateľovi (V)
Proces smútenia nemôže napredovať bez spomínania. Naša bolesť zo straty potrebuje svedka, aby sa jej sila časom zmiernila. Váš smútiaci priateľ môže s Vami spomínať. Vaša prítomnosť je v tomto okamihu veľmi dôležitá.
-
CHVÍĽA TICHA. Ako pomôcť smútiacemu priateľovi (IV)
Priateľ, ktorý smúti, potrebuje byť aj v tichu. Našou výzvou je spoluvytvárať momenty tvorivého ticha, počas ktorého sa bolesť zo straty postupne mení na lásku. Ako? Prečítajte si viac.
-
POČÚVAJ. Ako pomôcť smútiacemu priateľovi (III)
Počúvať znamená viac ako len počuť osobu, ktorá je vedľa nás. Ako zlepšiť našu schopnosť počúvať priateľa? Prečítajte si viac.
-
ZOSTAŇ. Ako pomôcť smútiacemu priateľovi (II)
Po strate blízkeho naši priatelia alebo známi obyčajne nemajú silu zvládať každodennú realitu. Naša prítomnosť pomáha viac ako slová. Prečítajte si viac.
-
PREDVÍDAJ. Ako pomôcť smútiacemu priateľovi (I)
Naši blízki, priatelia či známi práve v období po strate blízkeho potrebujú pomoc. Ako im ju ponúknuť? Predvídajte. Prečítajte si viac.
Prihlásiť na odber newslettra
Prihláste sa na odber newslettra a nič vám neutečie zo života v Plamienku. Zadaním e-mailu súhlasíte s podmienkami .
